Motiverande samtal (MI)

Motiverande samtal (MI) är en samtalsmetod som används i rådgivning och behandling för att stödja förändringsprocesser.
Kvinna med glasögon och håller ett papper i handen

Evidensbaserad samtalsmetod i förändringsprocesser

Ursprungligen utformades MI-metoden (Motivational Interviewing) av psykologerna William R. Miller och Stephen Rollnick. Metoden är användbar för att stötta en person att ändra ett beteende, men utan att väcka motstånd. Den räknas som en evidensbaserad praktik.

Motiverande samtal bygger på fyra grundprinciper:
  1. Visa empati
  2. Uttrycka ambivalens
  3. Stärka personens egen förmåga att genomföra förändringar
  4. Minska personens eget motstånd till förändring
Motiverande samtal kan antingen ges som korta enskilda samtal, eller kombineras med andra insatser.
Om Motiverande samtal │ Socialstyrelsen →